¿Qué tan abierto estás a aceptar el cambio? ¿Qué situaciones de tu vida, pasadas o presentes, no aceptas? ¿Realmente te amas? ¿Eres amigo o enemigo de tus pensamientos? ¿Sabes por qué estás en esta vida?¿Qué le cambiarías a tu vida para que la disfrutes al máximo? (See below for description in English)

Estas son algunas de las preguntas en las que el escritor, coach y conferencista en procesos de transformación del ser humano, José Atl, nos invita a reflexionar en su libro Tu vida en disfrute. A lo largo de estas páginas, el autor nos brinda herramientas para que podamos vivir la vida como en realidad deseamos y no como nos han dicho que tendríamos que vivir.

Se trata de conceptos de superación y desarrollo personal y espiritual que podremos aplicar en el día a día en nuestra persona y en nuestro trabajo, con nuestros hijos, familia y amigos, a fin de generarnos bienestar, tranquilidad y armonía.

Hallaremos algunas definiciones de valiosos elementos para el crecimiento interior, como son la apertura, la aceptación, el agradecimiento, el amor propio, el manejo del pensamiento, el autoconocimiento y el cuidado del cuerpo.

Description in English: How open are you about accepting change? What situations in your life, past or present, you do not accept? Do you really love yourself? Are you a friend or enemy of your thoughts? Do you know why you are in this life? What would change in your life to enjoy it to the fullest?
b These are some of the questions in which the writer, coach and lecturer in processes of transformation of the human being, Jose Atl, invites us to reflect in his book Your Life in Enjoyment.

Throughout these pages, the author gives us tools so we can live life as we really want and not as we have been told we would have to live. These are concepts of improvement and personal and spiritual development that we can apply on a daily basis in our person and in our work, with our children, family and friends, in order to generate us well-being, tranquility and harmony.

We will find some definitions of valuable elements for inner growth, such as openness, acceptance, gratitude, self-love, thought management, self-knowledge, and caring for our bodies.

About the Author

José Atl es escritor, coach y conferencista. Actualmente invierte su tiempo, creatividad y energía en la marca JOSÉ ATL mediante la cual comparte sus experiencias y metodologías sobre la transformación y el desarrollo humano. Dirige la empresa Present Life Consulting Latinoamérica, enfocada principalmente al liderazgo personal. José Atl cuenta con una certificación en Coaching Ontológico avalada por la IAC. Obtuvo la maestría en Administración de Empresas por la Universidad Anáhuac y la licenciatura en Comercio Internacional por el ITESM. Asimismo, ha tomado diversos cursos de meditación, metafísica, budismo y otras disciplinas afines, además de ser practicante de Un curso de milagros.

Jose Atl is a writer, coach and lecturer. He currently invests his time, creativity, and energy in the Jose Atl brand, through which he shares his experiences and methodologies on human transformation and development. He directs the company Present Life Consulting Latin America, focused mainly on personal leadership. Jose Atl has a certification on Ontological Coaching endorsed by the IAC. He obtained his master’s degree in Business Administration from the Anahuac University and a degree in International Trade from ITESM. He has also taken various courses in meditation, metaphysics, Buddhism and other related disciplines, in addition to being a practitioner of a course about miracles.